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무릎이라 체중이줄면더 부담이적어져서
 
아직 밚이 걷거나 할정도는 아니라 무산소운동이라도
 
하면서 체중좀 줄이려고하는데 윗몸일으키기도 무릎에 부담이 갈까요??
 
수술한지 2달 조금 넘었습니다 ㅎ
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니는뜬데이~

" dreams come true "

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